Søvn er en viktig del av menneskets daglige liv, som har en viktig innvirkning på individets fysiske og mentale helse, fysiologiske funksjon og kognitive funksjon.Melatonin, et hormon som skilles ut av pinealkjertelen, spiller en nøkkelrolle i å regulere søvnrytmen og opprettholde søvnstatus...
Les mer